Пауэрлифтинг для начинающих

Статьи

Пауэрлифтинг для начинающих – специальные рекомендации для новичков, которые позволят с минимальным количеством ошибок и максимальным успехом достичь высот профессионала. Обычно трудно бывает выбрать хорошую программу тренировок, кроме того часто возникают проблемы с ошибочным пониманием цели тренировки, а про технику я вообще молчу. При составлении программы тренировок на тему пауэрлифтинга для начинающих важно учитывать, что в подходах главное – не […]

» Читать далее
Оставить комментарий

Информация для родителей

Статьи

Аэробика — самый распространённый вид фитнеса, название которого в переводе означает «с кислородом». На самом деле, всем упражнениям в аэробике сопутствует усиленное снабжение организма кислородом, будь то ходьба, бег или танцевальные движения. Занятия аэробикой очень энергичны, ритмичны и длятся достаточно долго, что позволяет сохранять сердце и лёгкие в хорошем состоянии. Аэробика может включать в себя разные элементы фитнеса и объединяет […]

» Читать далее
Оставить комментарий

Бойцовский дух

Бокс
Бокс

С 1 по 3 декабря 2016 года в одном из промышленных районов губернии состоялось Открытое первенство по боксу городского округа Чапаевск. 153 бойца из Самарской и Оренбургской областей приняли в нём участие. Честь Сергиевского района защищали 3 спортсмена боксёрского клуба «Ринг«. В результате трёхдневных боёв, Арсений Позняк и Кирилл Ятманов в своей возрастной категории оказались на второй строчке рейтинга, заработав […]

» Читать далее

Общая победа

Новости

Сергиевский район занимает передовые позиции в спортивной жизни Самарской области и по праву считается территорией спорта и здоровья. Особая гордость района — спортивные достижения учащихся и педагогов структурного подразделения «ДЮСШ» ГБОУ СОШ № 2 пгт Суходол. 3044 детей занимаются в секциях по 19 видам спорта. И почти в каждом добиваются высоких результатов, выигрывая первенства области, ПФО и России. В 2016 […]

» Читать далее

Снова конкурс

Новости
Анна Ивановна с воспитанницами

Конкурс – это всегда испытание, творчество, вера в победу, стремление быть лучше. В ноябре 2016 года в Самарском областном детско-юношеском центре развития физической культуры и спорта состоялся областной конкурс среди тренеров – преподавателей и педагогов дополнительного образования учреждений (организаций) дополнительного образования детей физкультурно – спортивной направленности системы образования Самарской области. Структурное подразделение «Детская юношеская спортивная школа» в областном конкурсе представил педагог дополнительного образования объединения «Художественная […]

» Читать далее

Спартакиада учащихся Самарской области по волейболу

Волейбол
Волейбол

24 — 25 ноября в п. Мирный Красноярского района состоялись зональные соревнования по волейболу спартакиады учащихся Самарской области среди юношей 1999 года рождения и моложе. В соревнованиях приняли участие более 100 юношей из 9 муниципальных районов северной зоны. В первый день соревнований состоялись игры в группах. По положению из каждой группы в финальную часть зоны выходили 2 команды. Наши юноши […]

» Читать далее

Турнир по фитнес — аэробике

Аэробика

25- 27 ноября в м.р Кинель-Черкасский проходил областной турнир по фитнес-аэробике. В соревнованиях приняли участие более 200 девушек из городов Самара, Сызрань, Тольятти, Отрадный и муниципальных районов Кинель — Черкасский, Сергиевский, Борский. Наши девушки из команды «Грация» заняли 2 место. Поздравляем наших девушек и их тренеров (Воронович Л.А, Птицыну Е.А) с отличным выступлением на соревнованиях.

» Читать далее
1 … 159 160 161 162 163