Открытое первенство муниципального района Сергиевский по лыжным гонкам

25 декабря 2016 года на лыжной трассе п. Серноводск пройдет открытое первенство муниципального района Сергиевский по лыжным гонкам. Начало соревнований в 11.00 час. Участники соревнований: Юноши и девушки: 1999 — 2000 г.р. 2001 — 2002 г.р. 2003 — 2005 г.р. Мужчины и женщины: 18 — 29 лет 30 — 39 лет 40 лет и старше

» Read more

История развития лыжного спорта в муниципальном районе Сергиевский.

Лыжные гонки

Лыжный спорт в Сергиевском районе начал развиваться в далёких 50-х годах 20-го столетия. Первым лыжником, который занимал призовые места в областных соревнованиях, был житель села Сергиевск Воронин Николай Иванович. Его последователями были Ядринцев Виктор Иванович и учитель физкутуры Верхне-Орлянской школы Беляков Валентин Иванович. Они не только сами активно занимались лыжным спортом, но и своим примером увлекали молодых любителей лыж Сергиевского […]

» Read more

Зональные соревнования по черлидингу

В минувшие выходные 11 декабря 2016 года в Кинель-Черкассах прошли зональные соревнования по черлидингу в рамках проекта «Сельские спортивные игры – 2017». В соревнованиях приняли участие более 150 спортсменов из городов и муниципальных районов Губернии. Соревнования проходили по нескольким номинациям черлидинга: чир, чир данс, дуэт, станты. Зрители лицезрели зрелищные номера с большим количеством акробатики. Зачет проходил в нескольких возрастных категориях: […]

» Read more

Десять советов родителям

Совет 1. Обсудите будущие спортивные занятия своего ребенка на семейном совете. Главное — не забыть учесть его желания! Совет 2. Прежде чем принять окончательное решение, присмотритесь к избранному виду спорта повнимательнее: посетите спортивные соревнования и учебно-тренировочные занятия. Совет З. Выбирайте не только вид спорта, но и педагога. Возможно, что именно он окажет значительное влияние на становление личности вашего ребенка. Совет […]

» Read more

Пауэрлифтинг для начинающих

Пауэрлифтинг для начинающих – специальные рекомендации для новичков, которые позволят с минимальным количеством ошибок и максимальным успехом достичь высот профессионала. Обычно трудно бывает выбрать хорошую программу тренировок, кроме того часто возникают проблемы с ошибочным пониманием цели тренировки, а про технику я вообще молчу. При составлении программы тренировок на тему пауэрлифтинга для начинающих важно учитывать, что в подходах главное – не […]

» Read more

Информация для родителей

Аэробика — самый распространённый вид фитнеса, название которого в переводе означает «с кислородом». На самом деле, всем упражнениям в аэробике сопутствует усиленное снабжение организма кислородом, будь то ходьба, бег или танцевальные движения. Занятия аэробикой очень энергичны, ритмичны и длятся достаточно долго, что позволяет сохранять сердце и лёгкие в хорошем состоянии. Аэробика может включать в себя разные элементы фитнеса и объединяет […]

» Read more

Бойцовский дух

Бокс

С 1 по 3 декабря 2016 года в одном из промышленных районов губернии состоялось Открытое первенство по боксу городского округа Чапаевск. 153 бойца из Самарской и Оренбургской областей приняли в нём участие. Честь Сергиевского района защищали 3 спортсмена боксёрского клуба «Ринг«. В результате трёхдневных боёв, Арсений Позняк и Кирилл Ятманов в своей возрастной категории оказались на второй строчке рейтинга, заработав […]

» Read more
1 2 3